UJIAN SEGAK: RINGKUK TUBI SEPARA 1/2

*~*DATED 09.08.11*~*

Ujian ini dinamakan JANGKAUN MELUNJUR.
Cuma baring dengan kaki dbengkokkan...
Kemudian bangun dengan tangan diluruskan...
Buat selama yang boleh...
Tengoklah aksi-aksi mereka ini...

**CLASS 6K**

*~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~*

Related Posts:

http://sjkcbb.blogspot.com/2011/08/ujian-segak-jangkauan-melunjur-22.html

http://sjkcbb.blogspot.com/2011/08/ujian-segak-jangkauan-melunjur-12.html

http://sjkcbb.blogspot.com/2011/08/segak-naik-turun-bangku-22.html

http://sjkcbb.blogspot.com/2011/08/segak-naik-turun-bangku-12.html

http://sjkcbb.blogspot.com/2011/07/ujian-segak-tekan-tubi.html

*~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~*